fredag 23 januari 2009
Lugna intervaller igen
På grund av väderomständigheterna har Nouveau fått nöja sig med lugna skritturer ett tag. I går testades rakbanan igen och det gick att röra sig lite fortare. 8 lugna intervaller på ett bra sätt fick det bli. Skulle det komma bara lite mera snö skulle det vara helt ok att träna. Allt ok i intervallerna förutom att vi tappade en framsko som inte kunde hittas i mörkret.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar